REDDY

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食事の記録

食品名を入れるだけでカロリーと栄養素が埋まる。

名前だけで
入力した食品を探して、カロリー・タンパク質・炭水化物・脂質を補完。確かでないときは推測せず聞き直す。
よく食べるものは保存
自分の食品と献立テンプレートを保存して、次からワンタップで記録。
目標は体を基準に
体組成の記録をもとに一日の目標を設定。