몸을 아는 목표. 끊기지 않는 기록.

이제 키·몸무게·나이·성별로 하루 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 물까지 다섯 가지 목표를 한 번에 채웁니다.

기초대사량은 가장 정확하다고 평가받는 Mifflin–St Jeor 공식으로 계산합니다.

단백질은 근성장 연구 메타분석이 가리키는 체중 1kg당 1.6g, 물은 1kg당 35ml로 잡습니다.

숫자를 바꿔 저장하면 내가 정한 목표가 되고, 이제 “몸에 맞춘 목표로 바꾸기”로 언제든 돌아올 수 있습니다.

이제 체중이 바뀌면 목표도 바뀝니다. 한 번 정하고 잊는 숫자가 아닙니다.

이제 최근 4주 동안 운동한 날을 세어 활동량을 판단합니다. 운동을 늘리면 칼로리 목표도 따라 올라갑니다.

InBody로 기초대사량을 새로 재면, 이제 공식 대신 그 실측값으로 다시 계산합니다.

이제 온라인이면 방금 끝낸 세트도 몇 초 안에 클라우드에 백업됩니다.

이제 턱걸이·딥스·어시스트 머신 기록이 체중을 한 번만 재도 계속 계산됩니다.

이제 가입하다 연결이 끊겨도 다시 누르면 같은 계정으로 이어집니다.

이제 연결이 끊겨도 조용히 실패하지 않고, 무엇을 하면 되는지 한 문장으로 알려드립니다.

이제 앱이 열리다 막히면 “다시 시도” 버튼이 나옵니다.

이제 느린 망에서도 AI 음식 계산이 끊기지 않도록 더 오래 기다립니다.

이제 계정 삭제처럼 되돌릴 수 없는 일은 연결이 확실할 때만 진행합니다.

이제 계정 코드 메일이 한국어·일본어·영어로 도착합니다.

이제 재전송 버튼에 남은 시간이 보이고, 만료된 코드와 쓸 수 없는 주소를 정확히 알려드립니다.

이제 결제 확인이 늦어져도 실패로 보이지 않습니다. 확인 중이라고 알리고, 잠시 뒤 알아서 반영합니다.

이제 “구매 복원”을 누르면 다른 계정에 묶여 있던 구독도 지금 로그인한 계정으로 옮겨옵니다.

이제 로그인 화면에서 바로 문의할 수 있습니다.

자주 묻는 질문에 인터넷 없이 기록하기, 하루 목표가 정해지는 방식, 휴대폰을 바꿀 때를 더했습니다.

iPhone에서 운동을 시작하는 순간이 더 부드러워졌습니다.

InBody 연결 단계에서 나라 목록을 못 불러오던 문제를 고쳤습니다.

iPhone에서 아래에서 올라오는 창의 윗여백을 다시 맞췄습니다.

이제 설정 화면 아래에 앱 버전을 표시합니다.