REDDY
LIVEYyo
최근 2주 최고 기록
운동
머신 랫 풀다운
27.2kg × 15회×227.2kg × 13회
머신 로우
27.2kg × 12회27.2kg × 11회
스미스 숄더 프레스
20kg × 12회×220kg × 11회
사이드 레터럴 레이즈
5kg × 15회×25kg × 14회
머신 힙 쓰러스트
60kg × 10회×3
바벨 루마니안 데드리프트
50kg × 6회×3
덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트
10kg × 8회×3
머신 글루트 킥백
31.8kg × 9회×3
힙 어브덕션
36.3kg × 16회×2
랫 풀다운
30kg × 12회30kg × 11회30kg × 10회
머신 로우
27.2kg × 12회×227.2kg × 11회
머신 숄더 프레스
22.7kg × 12회×222.7kg × 11회
사이드 레터럴 레이즈
5kg × 15회×2
스미스 스쿼트
40kg × 11회×3
레그 프레스
100kg × 6회×3
덤벨 워킹 런지
10kg × 6회×3
시티드 레그 컬
25kg × 10회×225kg × 8회
힙 어덕션
35kg × 13회×235kg × 11회
머신 힙 쓰러스트
60kg × 10회
스미스 스쿼트
50kg × 10회×2
호리즌탈 레그 프레스
77.1kg × 10회×3
덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트
10kg × 9회×3
시티드 레그 컬
25kg × 10회25kg × 9회×2
힙 어브덕션
36.3kg × 15회36.3kg × 14회×2
랫 풀다운
25kg × 11회25kg × 12회25kg × 11회
머신 로우
27.2kg × 12회×227.2kg × 11회
스미스 숄더 프레스
20kg × 12회×220kg × 11회
사이드 레터럴 레이즈
2.5kg × 14회2.5kg × 15회2.5kg × 14회
스미스 스쿼트
50kg × 10회×3
레그 프레스
100kg × 6회×3
덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트
10kg × 8회×2
시티드 레그 컬
25kg × 9회25kg × 10회25kg × 8회
힙 어덕션
35kg × 12회×2