T Thiago J

自重 × 42回自重 × 41回自重 × 39回自重 × 36回

自重 × 31回自重 × 30回自重 × 28回自重 × 25回

25kg × 9回×225kg × 7回×2

自重 × 12回自重 × 11回自重 × 8回自重 × 7回

自重 × 32回×2自重 × 30回自重 × 27回

自重 × 26回自重 × 25回自重 × 23回自重 × 21回

自重 × 41回×2自重 × 38回

自重 × 31回自重 × 30回自重 × 27回自重 × 25回

25kg × 10回25kg × 9回25kg × 8回25kg × 7回

自重 × 12回自重 × 10回自重 × 8回自重 × 6回

自重 × 33回自重 × 31回自重 × 29回

自重 × 26回自重 × 25回自重 × 23回自重 × 20回

45時間前1時間1分 · 23セット

自重 × 42回自重 × 41回自重 × 40回自重 × 37回

自重 × 32回自重 × 30回自重 × 28回

25kg × 11回25kg × 10回25kg × 8回×2

自重 × 11回自重 × 10回自重 × 8回自重 × 6回

自重 × 34回自重 × 32回自重 × 30回自重 × 28回

自重 × 26回自重 × 24回自重 × 23回自重 × 20回

94時間前46分 · 23セット

自重 × 43回自重 × 41回自重 × 39回自重 × 38回

自重 × 31回自重 × 30回自重 × 28回自重 × 27回

25kg × 9回25kg × 8回25kg × 7回×2

自重 × 11回×2自重 × 8回自重 × 7回

自重 × 32回×2自重 × 29回自重 × 27回

自重 × 25回自重 × 24回自重 × 22回

自重 × 42回

自重 × 43回×2自重 × 41回

自重 × 32回自重 × 30回自重 × 28回

25kg × 10回×225kg × 9回25kg × 8回

自重 × 12回自重 × 11回自重 × 9回自重 × 6回

自重 × 33回×2自重 × 30回自重 × 28回

自重 × 27回自重 × 26回自重 × 23回自重 × 21回

237時間前47分 · 22セット

自重 × 41回自重 × 40回自重 × 38回自重 × 35回

自重 × 31回自重 × 29回自重 × 27回自重 × 25回

25kg × 9回25kg × 8回25kg × 7回25kg × 6回

自重 × 11回自重 × 10回自重 × 8回

自重 × 32回自重 × 31回自重 × 28回

自重 × 24回自重 × 23回自重 × 22回自重 × 20回

261時間前44分 · 23セット

ゴブレットスクワット

25kg × 11回25kg × 10回25kg × 8回×2

自重 × 33回自重 × 31回自重 × 30回自重 × 27回

インバーテッドロウ

自重 × 15回自重 × 13回自重 × 11回自重 × 10回

自重 × 12回自重 × 11回自重 × 9回自重 × 6回

自重 × 34回自重 × 33回自重 × 31回自重 × 29回

自重 × 26回×2自重 × 23回

自重 × 43回自重 × 42回自重 × 39回自重 × 37回

自重 × 32回自重 × 30回自重 × 29回自重 × 27回

25kg × 11回25kg × 10回25kg × 8回×2

自重 × 11回×2自重 × 8回自重 × 7回

自重 × 33回自重 × 32回自重 × 30回自重 × 29回

自重 × 25回×2自重 × 22回